الفوائد الصحية للكلاب

نحن نعيش مع الجراء لأننا نجعل بعضنا البعض سعداء ، ولكن هل تعلم أن هناك فوائد صحية من الجراء؟ تثبت دراسات متعددة ما يعرفه عشاق الجرو - إنها مفيدة لنا!

الجراء تقليل الإجهاد

الجراء يمكن أن يكون أكثر فائدة في أوقات الشدة. يصاب الأشخاص الذين يصابون بالحيوانات الأليفة بالمرض أقل من غيرهم ويستعيدون عافيتهم بسرعة أكبر من المرضى الذين ليس لديهم أصدقاء للحيوانات. الرضع والأطفال الذين يكبرون مع الجراء والبسيسات أقل عرضة للإصابة بالحساسية عندما ينضجون.

قد جرو الخاص خفض ضغط الدم بفعالية أكثر من الدواء. ذلك لأن فعل التكلم يزيد بشكل كبير من ضغط الدم ، والمخدرات لا تحجب هذا التأثير. الشيء الوحيد الذي يقيس ارتفاع ضغط الدم الناتج عن الكلام هو التركيز على شيء خارج نفسك - مثل حيوان أليف. يمكنك تعلم كيفية التحدث مع جرو بكفاءة .

جرو الخاص بك لا يجب أن يكون حاضرا لهذا "تأثير الحيوانات الأليفة" للعمل. يكفي ببساطة معرفة أنه ينتظر في البيت. فالمضايقة والتعرُّف على أي كلب أو قطة صديقة يخفضان أيضًا من ضغط الدم ، لذلك إذا كنت حيوانًا خاليًا من الحيوانات الأليفة ، فبإمكانك التطوع في الملجأ أو الحصول على إصلاح الفراء في منزل أحد الجيران. الملاعبة فعالة بشكل خاص ، رغم ذلك ، عندما تكون حيواناتك الخاصة.

الجراء تحسين تنمية الطفولة

حتى أن هناك دراسات قام بها ألين وروبرت كيد تظهر أن الأطفال من الأسر المحببة للحيوانات الأليفة يحصلون على درجات أعلى في التطور المعرفي والاجتماعي والحركي.

قام باحث آخر ، روبرت بوريتسكي ، بتطوير مقياس رفيق الحيوان الترابط. وسجل أعلى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة على أداة القياس هذه ، كلما كانت درجاتهم أعلى في جميع مقاييس التنمية والتعاطف.

الجراء تقليل الزيارات الطبيب

ووفقا لدراسة يابانية ، فإن أصحاب الحيوانات الأليفة قاموا بزيارات أقل بنسبة 30 في المائة للأطباء مقارنة بمن لم يكن لديهم حيوانات أليفة.

وأظهر استطلاع آخر للباحث البريطاني الدكتور جيمس سيربيل أنه بعد شهر واحد فقط من الحصول على كلب أو قطة ، كان لدى كبار السن نسبة 50 في المائة أقل من المشاكل الطبية البسيطة مثل المفاصل المؤلمة ، وحمى القش ، والأرق ، والإمساك ، والقلق ، وعسر الهضم ، ونزلات البرد. الانفلونزا ، والإرهاق العام ، والخفقان ، وضيق التنفس ، وآلام الظهر ، والصداع.

فالأشخاص الذين عانوا من نوبة قلبية - ويملكون الحيوانات الأليفة - يتعافون بسرعة أكبر ويعيشون لفترة أطول من الناجين من النوبات القلبية دون حيوانات أليفة. وأولئك الذين يعيشون مع جرو الحبيب أو غيرها من الحيوانات الأليفة تجربة سوى نصف زيادة ضغط الدم عندما أكد ، مثل تلك التي بدون حيوان أليف.

الجراء زيادة التمرين

يمكن مواكبة الجرو الجديد يكون تحديا. ومع ذلك ، فإن مطاردته حول المنزل والفناء لها فوائد أخرى.

جزء من تأثير الحيوانات الأليفة له علاقة بزيادة التمرين. أعلم أن تمرينتي زادت منذ أن جاء ماجيك للعيش معنا. إنه يطالب بلعبة جلب خارج مرات عدة كل يوم ، وهذا يدفعني إلى التحرك والتحرك. لن تأخذ الكلاب "لا" للإجابة ، أو تجعلك تنام في وقت متأخر ، إذا كان وعاء الطعام فارغًا ، ولا يمكنك تجاهل احتياجات الجرو بالطريقة التي يمكنك بها العضوية في صالة الألعاب الرياضية. التمرين يريح القلق والملل والاكتئاب.

في حين أن البعض الآخر قد ينظر إلى الناس الذين يتصرفون بلهفة ، فإنه من "القانوني" أن يلعبوا وأن يستمتعوا بحيواناتك الأليفة ، وهو أمر جيد لصحتنا العقلية كما هو الحال بالنسبة للحيوانات الأليفة. خصص وقتًا كل يوم للعب مع الجرو الخاص بك وستشعر بتحسن لذلك.

الحيوانات الأليفة تبقينا على اتصال اجتماعي ، أيضا. المشي الكلب أو الحديث عن جرو الخاص بك في الممر الغذائي للحيوانات الاليفة في البقالة يشجع الاتصال الذي يبقينا مهتمين بالحياة وغيرهم من الناس.

الجراء تخفيف الألم والقلق

أنا لا أصنع هذه الأشياء التصوير المقطعي للانبعاث البوزيتروني (فحص PET) هو اختبار تصوير يساعد الأطباء على اكتشاف التغيرات البيوكيميائية المستخدمة لتشخيص ومراقبة مختلف الظروف الصحية. تظهر هذه الاختبارات أن لمس حيوان أليف يغلق مراكز معالجة الألم في المخ. الملاعبة جرو الخاص بك يخفف الألم الخاص بك وأيضا المخزن المؤقت ، كل ذلك دون الآثار الجانبية لل Valium.

وبعبارة أخرى ، يمكن للجرو في حضنك تخفيف الألم.

كثيرا ما نشير إلى "السندات" عند الحديث عن الحب الذي نشعر به لحيواناتنا الأليفة. يمكن للعلم أن يقيس تأثير هذا الحيوان لأن الفكر والسلوك يتأثران بالتغيرات في المواد الكيميائية في الدماغ. هذه المواد الكيميائية يدفع مشاعر الغبطة والسلامة والهدوء والسعادة والرضا وحتى الحب. تكشف اختبارات الدم التي تقيس هذه المواد الكيميائية أن المستويات تزداد بالنسبة للناس - وللحيوانات الأليفة - عند حدوث الترابط. وبعبارة أخرى ، عندما تتعايش مع الجرو ، فإن تلك المواد التي تشعر بالراحة والترابط تحدث لك أنت والجرو حتى يشعر الجرو الخاص بك بالحب .

بالطبع ، إذا كان جرّاك هو جرّاء يائسة للأحداث يحتاج إلى المزيد من التدريب ، فقد يرفع ضغط دمك عن طريق مضغ الأهداف غير القانونية أو التعرض لحوادث قصور في المنزل. لكن كل تفاقم يستحق كل هذا العناء. لا تخسر أبداً كيف يؤثر هذا التأثير على الحيوانات الأليفة وجروك. النظر في جرو ليكون وصفة فروي التي لا تكلف سوى عدد قليل من الحيوانات الأليفة ويعامل ، وسوف تكون مؤهلة للحصول على الفوائد الصحية.