ما يجب القيام به إلى رحلة طويلة درب

الجير الذي تحتاجه للمنافسة والقدرة على التحمل وغيرها من الممرات الطويلة الأخرى

ركوب درب ترفيهية وتنافسية تحظى بشعبية كبيرة. عند التوجه إلى حدث ما ، ستحتاج إلى التأكد من أن لديك جميع المعدات الأساسية.

تتشابه العناصر التي تحتاج إلى نقلها إلى لعبة الركوب التنافسية ، أو ركوب الأميال ، أو ركوب التحمل ، أو ركوب اللذة الطويلة ، مع ما قد ترغب في عرضه ، مع بعض الاستثناءات القليلة. في كل مرة نقوم بتعبئة منافسة يبدو أننا نأخذ الكثير وننتهي بعدم استخدام نصف ما نعبئه.

لكنك لا تعرف أبدًا متى ستنتهي في مكان لا يمكنك فيه وضع زورقك المحمول وترغب في جلبك لخطوط الاعتصام ، أو يتحول الطقس من المناطق المدارية إلى المتجمدة. إليك قائمة بالعناصر التي ستحتاج إلى حزمها لركوبك الطويل القادم.

الاستعداد قبل المغادرة:

حزمة اليوم:

معدات تخييم

بالطبع ، إذا كنت تخييم ، فستحتاج إلى كل معدات التخييم بنفسك. في ما يلي قوائم فحص Gear لمساعدتك على تجميع معدات الأشخاص وتنظيمها أيضًا. توصية واحدة هي أن تتأكد من أن لديك مكان مريح للنوم. قد لا يكون الاستيقاظ والقساوة من النوم على وسادة رقيقة أفضل طريقة لبدء يوم الركوب الطويل.

طعام و شراب

تناول الطعام الذي يتطلب الحد الأدنى من الطهي للعشاء حول المخيم. يتمتع العديد من إنتاج الوجبات الذواقة على الشواية المحمولة.

ولكن عليك أن تقرر كمية الطاقة التي تعتقد أنها ستستخدمها في الطهي والتخطيط وفقًا لذلك.

لتوقف البيطري عندما يكون الوقت قصيرًا ، فإن شريط الطاقة والبطيخ المكعب أو الفواكه المقطّعة يكون من السهل انتزاعها وتناولها أثناء المشي مع الحصان. تميل السندويشات إلى الانهيار إذا كان لديك يد واحدة على المقبض بينما تحاول تناول الطعام. من المهم أن يشرب الفارس كالحصان. المياه أو المشروبات الرياضية كبيرة. يمكنك العثور على وصفات لجعل بنفسك أقل تكلفة.