الحداد على فقدان الكلب
إذا توفي الكلب الخاص بك ، قد يشعر الألم لا يطاق. بغض النظر عن عدد مرات تجربة فقدان حيوان أليف ، فمن الصعب في كل مرة. كيف يمكنك مواجهة هذه الخسارة المدمرة؟
التعامل مع موت حيوان أليف محبوب ليس سهلاً أبداً ، لكن الحزن على هذا الحيوان هو جزء مهم من شفاءك. إذا كنت قد فقدت رفيق الكلاب الخاص ، يمكن أن تصبح العواطف الساحقة. خذ بعض الوقت للحزن على كلبك.
احتفال السندات التي كان لديك مع الكلب الخاص بك. لا تخف من البكاء. يستغرق وقتا للشفاء.
ماذا تتوقع بعد وفاة الكلب الخاص بك
لأن حيوانك الأليف كان جزءًا من حياتك اليومية ، فحتى أكثر المهام الدنيوية يمكن أن تكون مفجعة. قد تصاب نفسك تستعد لإطعام الكلب الخاص بك أو السماح له بالخروج ، إلا أن نتذكر أنه ذهب. هناك احتمالات ، سوف تعود إلى المنزل وتوقع في بعض الأحيان الكلب الخاص بك لتحيتك. الأشياء الصغيرة مثل علامات الخدش على الأرض من مسامير الكلاب يمكن أن تؤدي إلى استجابة عاطفية. عناصر مثل سرير الكلب ، اللعب ، السلطانيات ، المقاود ، الياقات ، وما إلى ذلك هي تذكير واضح. ومع ذلك ، فإن التخلص من جميع الأشياء التي تذكرك بالكلب ليس بالضرورة هو الحل. إذا كنت ترغب في إزالة متعلقات الكلب الخاصة بك من الأفق ، ببساطة تخزينها بعيدا في مكان ما. قد ترغب في العودة والنظر إليها في المستقبل.
مراحل الحزن
قدم كتاب عام 1997 بعنوان " الموت والوفاة من قبل إليزابيث كوبلر روس ، MD" الآن خمس مراحل من الحزن معروفة جيدا.
هذه المراحل لا تهدف إلى تجزئة الحزن ، فقط لمساعدتنا على فهم الحزن بشكل أفضل. اعتمادا على الشخص ، قد تتداخل هذه المراحل مع بعضها البعض أو تحدث في أوامر مختلفة. قد لا تواجه كل المراحل. لا توجد صيغة دقيقة للحزن. فيما يلي مراحل الحزن الخمسة وفقًا للدكتور Kübler-Ross:
- الإنكار : الصدمة الأولية للخسارة تؤدي إلى عدم التصديق. التخدر العاطفي بمثابة شكل من أشكال الدفاع عن النفس من الواقع.
- الغضب : مع غرق الواقع ، يبدأ الغضب بالتطور. هذا يأتي من مزيج من عواطفك ويعمل كوسيلة لاستنفاد الإجهاد. هذه المرحلة غالبا ما تجعل المعين يلقي باللوم على أشخاص أو أشياء للموت.
- المساومة : هذه هي مرحلة "ماذا لو". الشخص الحزين يتصور طريقة لمنع الموت. غالبًا ما يصاحب الشعور بالذنب المساومة.
- الاكتئاب : هذا يمكن أن يكون مرحلة صعبة لتحمله ، لكنه ضروري لعملية الشفاء. الوضع الحزين يستدعي الحزن ، وواقع الموت يمكن أن يؤدي إلى انخفاض شديد. إنه أمر طبيعي ، ولكن ليس بدون نهاية. ومع ذلك ، فإن الاكتئاب الشديد على المدى الطويل هو علامة على طلب المساعدة من المحترفين.
- القبول : على الرغم من أن الحزن والأسى قد يظلان إلى الأبد ، فإن مرحلة القبول تعني التصالح مع حقيقة الموت. قبوله لا يعني أنك "تجاوزته". القبول يعني ببساطة أنك تفهم أن الحياة تستمر.
إحياء ذكرى حيوانك الأليف
القيام بشيء خاص للحفاظ على ذاكرة رفيقك المحبوب يمكن أن يكون علاجياً جداً. بعض أصحاب الحيوانات الاليفة حتى تقرر أن يكون لها خدمة تذكارية صغيرة بعد وفاة حيوان أليف.
الشيء المهم هو أن تفعل شيئا من قلبك من شأنه أن يساعدك على تذكر الكلب الخاص بك ومعالجة حزنك.
إذا كنت قادراً على اتخاذ الترتيبات اللازمة قبل وفاة الكلب (كما في حالة القتل الرحيم ) ، فقد تكون قد حصلت على فرصة لإنشاء مطبوعات من الطين أو الحبر. ربما تم جمع قفل الشعر. إذا لم تحصل على فرصة للقيام بأحد هذه الأشياء ، فقم بحفظ بعض أغراض حيوانك الأليف الصغير.
فكر في عرض واحد أو أكثر من العناصر (طباعة باو ، وقفل شعر ، وطوق كلب ، ولعبة صغيرة مفضلة) في إطار صندوقي النافذة مع صورة لكلبك. سوف تكمل النصب التذكاري الصغير مع اسم الكلب الخاص بك. يمكنك حتى تعلقها بالقرب من واحدة من المواقع المفضلة لديك الكلب في منزلك.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها أكثر من مجرد عرض الجرة. ضع في اعتبارك زراعة شجرة أو نبات آخر في ساحة الخاص بك ، وتشتت بعض من cremains (الرماد) في التراب حول المصنع.
يمكن وضع حجر انطلاق ديكور مع رسالة و / أو اسم حيوانك الأليف إذا كنت ترغب في ذلك.
طريقة واحدة فريدة لتذكر حيوانك الأليف هو إنشاء نصب تذكاري فني فريد من cremains. قامت شركة Art From Ashes بصنع مذاقات زجاجية مصنوعة يدويًا من الحيوانات الأليفة لسنوات عديدة. بسبب ارتفاع الطلب ، حتى أنها بدأت في صنع قطع من البشر عند الطلب.
بعض أصحاب يقرر دفن جسد حيوان أليف أو cremains على ممتلكاتهم. إذا كنت ترغب في القيام بذلك ، تأكد فقط من التحقق من القوانين المحلية ، لأنه قد يكون غير قانوني من الناحية الفنية في منطقتك. بعد الدفن ، خذ بعين الاعتبار وجود شاهدة خاصة ، أو نقطة انطلاق ، أو منحوتة فنية وضعت في هذه المنطقة. يمكنك أيضا زراعة الزهور الجميلة أو مصنع آخر هناك.
لماذا لا تعبر عن مشاعرك بالكلمات؟ اكتب قصيدة أو قصة أو مدونة أو أي نصب تذكاري آخر لكلبك. سوف يساعدك التحية المكتوبة على معالجة مشاعرك. إذا قررت نشره عبر الإنترنت ، فيمكنه منح الآخرين فرصة لرؤية الحب الذي لديك لكلبك. قد يجد أصحاب الحيوانات الأليفة الأخرى الراحة في ذلك أيضا.
تحدث مع الناس عن مشاعرك. قد تجد أن مناقشة أحزانك مع الأصدقاء وأفراد العائلة أمر مفيد. ننصحك بالانضمام إلى مجموعة دعم خسارة الحيوانات الأليفة في منطقتك أو عبر الإنترنت. قد ترغب حتى في التحدث مع مستشار الحزن لمساعدتك على العمل من خلال عواطفك.
إلى متى تستمر الحزن؟
أهم شيء يجب تذكره هو أن الحزن يستغرق وقتًا. سوف تفوت دائما رفيقك ، ولكن الأمور ستتحسن. في البداية ، سيكون هناك أيام سيئة أكثر من جيدة. بعد ذلك ، ستجد أن الأيام السيئة والجيدة تكون كذلك. قريبا ، سيكون لديك أيام سيئة أقل ، وسيكون من الأسهل التركيز على الذكريات السعيدة بحزن أقل. قد تكون ذاكرة حيوانك الأليف دائمًا حلوًا بالنسبة لك.
لا يمكن للحيوانات الأليفة المستقبلية أن تحل محل رفيقك المفقود ، ولكنها قد تساعد في ملء الفراغ. فقط تأكد من الانتظار حتى الوقت المناسب . ونحن كملاك للحيوانات الأليفة ، نعلم أننا سنفوق على الأرجح حيواناتنا الأليفة ، لذلك نحن ممتنون للوقت القصير الذي يمكن أن نشارك فيه حياتنا معهم.