المعدات التي يمكنك ارتداء للبقاء أكثر أمانا أثناء ركوب الخيل الخاص بك

يمكن أن يكون ركوب الخيل رياضة خطيرة. ركوب الخيل بأمان يعني البقاء مريحة وعدم ترك الجروح تدمر المرح الخاص بك. لن تمنعك معدات السلامة من الإصابة تمامًا ، ولكن في حالة وقوع حادث ، قد يساعد ذلك في تقليل حدة الإصابات. تعلمت الطريق الصعب لارتداء خوذة ويمكن أن أقول لك أن الارتجاجات ليست ممتعة. أنا أيضا دائما استخدام ركابات السلامة وارتداء أحذية ركوب الخيل ، والفصل نصف والقفازات. إن سقوطًا أخيرًا كنت أخذه أثناء الركوب وحده قد أثار إعجابي بأن ارتداء سترة النجاة قد يكون فكرة جيدة. ها هي مخزون من معدات السلامة المتاحة للمتسابقين.

• 01 من 07

  خوذات

  إذا كنت تستثمر في أي قطعة أخرى من المعدات ، يجب عليك على الأقل شراء خوذة ركوب. في مقابلتي مع المؤسس المشارك لرايدرز 4 هيلميت ليندسي وايت ، اقتبست دراسة أجرتها NEISS تشير إلى أنه في عام 2007 ، كانت 12000 إصابة في الرأس ناجمة عن التعامل مع الخيول وسقوطها. كما نقلت عن جراح الأعصاب الذي يدعي أن ركوب الخيل يتسبب في إصابة معظم الرياضات بجروح في الرأس.

  هناك العديد من الحجج ضد ارتداء خوذة ، ولكن معظمها مجرد ذرائع ورفض النظر إلى حقيقة أن ركوب الخيل هو مسعى محفوف بالمخاطر ، بغض النظر عن مدى تدريب الخيول أو القديمة أو الهادئة . انها ليست مسألة مهارة. خسر عالم الخيول في السنوات القليلة الماضية العديد من الفرسان ، حتى المنافسين على مستوى الأولمبي ، كلهم ​​بسبب عدم ارتداء الخوذات.

  لا يمكن تجنب إصابات الرأس تمامًا ، ولكن يمكن تقليلها أو التحايل عليها تمامًا من خلال استخدام الخوذة. اختر خوذة ASTM المعتمدة التي تناسبك جيدًا وارتدها في كل مرة تقوم فيها بحماية الجزء الواحد من جسمك الذي يصعب إصلاحه - عقلك.

• 02 من 07

  الأحذية

  الأحذية تخدم غرضين. يساعد حذاء الركض مع كعب صغير على منع انزلاق قدمك خلال الرِكاب وتوفير بعض الحماية إذا ما داست أصابع قدميك. أحذية طويلة أيضا حماية ساقك من الزحف أثناء الركوب ومن الحصول على كشط بالفروع وفرك كما كنت درب ركوب.

• 03 من 07

  الركبان

  هناك أنواع عديدة من الركائب مع ميزات تساعدك على البقاء مريحًا ومنع قدمك من الانزلاق في حالة سقوطك. إذا كانت قدمك تمر من خلال الرِّكاب عند سقوطك ، فقد يتم جرّك وتؤذيك بشدة. يقلل ركاب السلامة من خطر تحطم قدمك.

• 04 من 07

  السلامة أو سترات التصادم

  تساعد سترات السلامة على حماية جذعك في حالة سقوطك. تساعد سترة التصادم أو الأمان على منع إصابة أعضاءك الداخلية وعمودك الفقري والأضلاع. يتم ارتداء هذه السترات المحشوة بكثافة ، ولكن خفيفة الوزن عادة بواسطة راكبي مسابقات رعاة البقر والناشطين. في كثير من الأحيان ، أرى سترات التصادم على ركاب المسافات الطويلة ، والقفز ، والمتسابقين والمتسابقين سرعة المنافسين الألعاب. حتى أنني رأيتهم مختبئين تحت سترات الترويض. يقترح دراجو المتعة والدرب يرتدون أعلى سريعة الجافة تحت سترة إذا كنت تشعر بالقلق إزاء كونها ساخنة للغاية خلال فصل الصيف. يرتديها المشاركون تحت القميص الملون. أجد أنه يشعر قليلا مثل ارتداء سترة نجاة بينما أنا ركوب حتى لا يستغرق بعض التعود.

  هناك بعض الأساليب المختلفة وهي تأتي بألوان مختلفة ، لذا ستحتاج إلى تجربة عدد قليل منها قبل شرائها. نمط واحد يحتوي على نظام الهواء الذي يتم تشغيله عندما يتم إخراج الفارس من السرج. بعضها مناسب لمركبة ATV والدراجة الترابية وركوب الخيل وكلها تأتي للأطفال بالإضافة إلى أحجام البالغين.

• 05 من 07

  حراس الفم

  قد لا تكون قد فكرت في ارتداء حارس فم أثناء الركوب ، وحتى دليل المتواضع المتواضع للسلامة ، ولكنك تعتقد أن ارتداء واقي الفم أثناء ركوب الدراجة قد يكون مرهقًا. لكن على القفزات ، حيث يكون عمل نبات الوجوه في السياج أمراً محتملاً ، فإن حراس الفم فكرة حكيمة. سيكون طبيب أسنانك قادرًا على احتواء حارس فم ، شبيه بتلك التي يرتديها الهوكي أو كرة القدم أو غيرها من الرياضات الخشنة. بدلا من ذلك ، يمكنك شراء حراس الفم القالب من الصيدليات. هذه لن تناسب كذلك ، أو توفير نفس المستوى من الراحة أو الحماية ، لكنها قد تساعد في منع ابتسامة غبية والكثير من الألم.

• 06 من 07

  نصف الفصول أو الفصول

  في حين أن الفصول النصفية أو الفصول لن تمنع الإصابات الكبيرة ، فإنها تحمي ساقيك من الخدوش والخدوش عند ركوب الدراج ومن التعرض للاحتكاك ضد السرج. إذا كنت تمشي مع العجول التي تم فركها بشكل سيئ ، خاصة بعد أن يبدأ الحصان في التعرق ، فسوف تقدر الطبقة الإضافية من الحماية التي يوفرها الفصول الاصطناعية أو الجلدية.

• 07 من 07

  قفازات

  قفازات حماية يديك وتعطيك قوة اضافية وقبضة اضافية. هذا قد يكون مفيدا إذا كان الحصان الخاص بك يسحب. لقد قمت بنفث الخيول يدي عن طريق سحب أثناء ركوب على درب ، لذلك أنا لا أحب الذهاب دون القفازات. يمكن استخدام أي زوج من القفازات المجهزة بشكل معقول ، طالما يمكنك الاحتفاظ بالزوايا بشكل مريح. أفضّل القفازات المصنوعة من الكروشيه المدعومة بالجلد لفصل الصيف والقفازات الجلدية المبطنة لفصل الشتاء.