ركوب الخيل سرج هو وسيلة رائعة لتطوير العضلات والتوازن. إنه أكثر دفئًا في الشتاء وأقل تعقيدًا إذا كان لديك فقط رحلة سريعة حول حقل الرعي. إنها طريقة رائعة للتعرف على كيفية تحرك الحصان عندما تشعر بأن عضلاته تعمل تحتك. هذه هي الطريقة التي تعلمنا من خلالها ركوب "العودة إلى الوراء".
ركوب سرج هو أيضا أكثر خطورة من دون الاعتماد على السرج للأمن.
انها ليست فكرة رائعة لاستخدام وسادة سرج أو بطانية تحت مقعدك. لأن منصات السرج لا تحتوي على أي هيكل (على عكس السرج الذي لا يصدأ ) ، يمكن أن تنزلق بسهولة إذا أصبحت غير متوازن. منصات سرج مع الركبان خطرة وتشجيع وضع مقعد ضعيف.
وفقط لأنك قد تكون تعبث حولك ، وليس جديًا بشأن رحلتك ، فهذا لا يعني أنه لا يجب عليك ارتداء خوذة . ارتدِ خوذتك في كل مرة تحصل فيها على الحصان أو السرج أو السرج. استخدم دائمًا ASTM أو ما يعادلها من خوذة ركوب وأحذية مناسبة.
ابتداء من سرج
سترغب في استخدام حصان هادئ هادئ ، مع مصاطب سلسة وظهر صحي. الخيول ذات الكبريت العالية قد تكون غير مريحة لركوب السرج. إذا كنت تشعر بالقلق إزاء تعرض حفصتك للضرب ، يجب عليك أن تأخذ تلميحًا من رياضة ركوب المسافات وتطبيق تطبيق الفازلين قبل أن تتوجه.
قبل أن تبدأ ، تأكد من أنك أتقنت التوقف ، والمنعطف ، والمشي ، وخبب الجلوس ، ونشر الهرولة والكنتر / الانجراف في السرج مع الركبان وبدونها.
ضع في اعتبارك ، بينما كان على الكثير منا أن يتعلم ركوب سرج لأننا لم يكن لدينا سروج ، فإن البدء بسرج سيجعل الأمور أسهل.
تركيب الحصان سرج
نظرًا لأنه لن يكون لديك ركائب لاستخدامها للتركيب ، فسيتعين عليك استخدام كتلة متصاعدة أو جعل شخص ما يعطيك ساق.
استخدمنا جحافل سكك حديدية يدوية لتركيب ولكن قد يكون من الصعب اصطحاب الحصان والوقوف ساكناً بينما تتوازنان على السياج بشكل غير مستقر. كتلة التركيب المتينة هي الأكثر أمانًا. لا تقف على أي شيء هزيل قد ينهار وأنت تقف عليه. ولا تصطف خيلك على طول شيء يمكن أن تحصل على حزام اللجام أو متشابكة مع.
مرة واحدة على متن الحصول على راحة. موقف جيد هو نفسه كما هو الحال في السرج. تريد ركوب سرج لتحسين ركوب الخاص بك عموما ، لا تصبح وسيلة لتطوير عادات سيئة جديدة! كن على دراية بمحاذاة الأذن والكتف والورك والكعب.
العثور على رصيدك
اطلب من شخص ما قيادة الحصان في نزهة. دعهم يمشون إلى الأمام ، يحولون ، يتوقفون ويدعمونك حتى تعتاد على الشعور. عندما تشعرين بالمشي الآمن أثناء القيادة ، خذي المقاعد وابدأ وتوجه وتوقف مع شخص ما على الطريق للأمن.
تروت وكانتر / لوب
كرر الإجراء في كل من الجلوس ونشر الهرولة. صحيح؛ يجب أن تكون قادرًا على النشر بدون ركائب - أو سرج.
بالنسبة للسنتر ، قد ترغب في اندفاع الحصان. الحفاظ على توازنك في دائرة ضيقة نسبيا هو صبي أكثر صعوبة. ولكن عند الاندفاع ، لا داعي للقلق بشأن التحكم في الحصان والتركيز على الحفاظ على مقعدك.
نصائح لتذكر
إن إتقان عملية الجلوس في السرج سيساعدك كثيرا عندما تتعلم ركوب السرج. ابق على ساقيك طويلة وعقب . فكر في ترك وزنك يغوص من خلال "وسائد المقعد" وأسفل الساقين. حافظ على "وسائد المقعد" المذهلة. ابق مسترخياً ومرناً ولا تنسى التنفس. تحبس أنفاسك تحافظ على وزنك مرتفعًا.
إذا بدأت تفقد رصيدك ، فلا تقاوم بساقك. يمكن أن يفهم الحصان هذا كإشارة للانتقال إلى الأمام بقوة أكبر. من الإنصاف استخدام هانك من البدة لتثبت نفسك في البداية. حفنة من الماعز أكثر أمنا من استخدام حبل الرقبة أو حزام لأنه لا توجد فرصة لرجل الباندا الانزلاق جنبا إلى جنب!
كثير من الناس لديهم ميل للالتراجع وترك ساقيهم تدفع إلى الأمام. أو أنهم يميلون إلى الأمام ويحضرون إلى أعلى.
سيؤدي أي من الاتجاهين إلى تآكل الأمان والمهارة بشكل عام. كنت ترغب في البقاء متوازن ، والميل إلى الوراء يعني إذا تحرك الحصان فجأة ، قد يتم تركك وراءك. يمكنك أيضا سحب عن غير قصد على مقاليد .
خارج الساحة أو الحلبة
عندما تشعر بالتوازن والتحكم ، يمكنك الخروج بمفردك. يجب عليك البقاء في الحلبة أو الحلبة أو حقل صغير مسيجة حتى تشعر بالثقة الكاملة في جميع الممرات. عندما تصبح جيدًا في ركوب سرج ، قد ترغب في تجربة ركوب على درب. ومع ذلك ، إذا قمت بذلك ، فكر في كيفية عودتك إذا كان عليك أن ترفض. قد تضطر إلى استخدام مبدع للصخور أو السجلات أو قضبان السياج.
يمكن أن يكون الارتقاء بحدود الانحدار تحديًا بدون سرج. يميل إلى الأمام للحصول على وزنك من ظهر الحصان واستخدام حفنة من بدة لمنع الانزلاق إلى الوراء. مهما فعلت ، لا تستخدم مقاليد لتحقيق التوازن. هذا سيخلط ويؤذي الحصان.